No último domingo (12), o Brasil foi palco de uma importante mobilização em prol da saúde mental. A campanha Janeiro Branco, realizada pelo projeto Depressão Tem Cura (DTC), aconteceu em mais de 750 cidades. Mais de 15 mil voluntários e profissionais da área se unira, para realizar ações de conscientização e cuidado com a mente.

Em São Paulo, a movimento aconteceu na Avenida Paulista, um dos principais símbolos da cidade, atraindo centenas de pessoas. O evento contou com a distribuição de materiais informativos e atendimentos gratuitos, com o objetivo de educar a população sobre a importância do cuidado emocional e desmistificar questões relacionadas à depressão e ansiedade.

Depoimentos:

“Nesta ação do Depressão Tem Cura, vimos várias pessoas aceitando ajuda e se interessando em saber mais sobre o projeto. Pessoas que não aparentavam passar por este tipo de problema. A depressão pode ser silenciosa, por isso, quanto mais incentivo damos às pessoas para pedirem ajuda, maior é a chance de mudarmos vidas. Sou uma voluntária que já enfrentou o complexo de inferioridade e a ansiedade. Durante um período da minha vida, esses sentimentos me levaram a ter pensamentos muito ruins sobre mim mesma e sobre a forma como eu enxergava o mundo ao meu redor. Porém, fui ajudada, curei-me dessas dores e há anos estou livre dessas dificuldades. É extremamente gratificante falar sobre uma cura real, que pode ajudar pessoas que estão passando por situações semelhantes.” – Relata Maria Eduarda, que hoje é voluntária do projeto em São Paulo.

Já em Minas Gerais, a ação aconteceu na Lagoa da Pampulha, em Belo Horizonte, reunindo mais de duzentos voluntários da capital mineira. A terapeuta Olivia Farias compartilhou:

“Achei muito legal, porque, como terapeuta, vejo que uma ação de conscientização como essa, é muito importante, pois as pessoas não dão atenção à saúde mental, que é o pilar da nossa vida. São três pilares: o mental, o espiritual e o corpo. Para mim, é extraordinário ter essa ação para conscientizar as pessoas.”

Além disso:

A campanha Janeiro Branco tem como foco promover a reflexão sobre a saúde mental e emocional. Afinal, assim como cuidamos do corpo, cuidar da mente é essencial para uma vida saudável. A iniciativa do projeto Depressão Tem Cura reforça a missão de levar informação e apoio às pessoas que enfrentam desafios emocionais e conscientizar da importância de buscar ajuda.

O sucesso das ações desse domingo deixou claro como é urgente falar sobre o tema e continuar promovendo iniciativas que acolham, informem e ajudem a combater o preconceito em torno dos transtornos mentais.

Ademais, conheça mais sobre o grupo por meio do site e da página oficial no Instagram.
Se você precisa de ajuda e quer conversar com um agente do bem, envie a sua mensagem para o WhatsApp: (11) 3573-3662.

Veja mais fotos das ações pelo País: