L’autre jour, j’ai posté ce commentaire sur Facebook: « En un jour de colère juste, vous pouvez accomplir plus de choses qu’en un an de passivité. » Beaucoup de personnes m’ont demandé: « Qu’est-ce que la colère juste? » Apparemment, ce n’est pas aussi évident que ce que je pensais.

Vous savez ce que signifient les mots « juste » et « colère ». Vous ne les avez peut-être jamais vus côte à côte, mais réfléchissez à leur signification. Colère et justice sont étroitement liés. En général, c’est notre idéal de justice qui réveille notre colère.

Quand quelque chose ne va pas, nous réagissons immédiatement. Si on vous a déjà coupé la route en voiture, vous devez savoir de quoi je parle. Vous vous mettez en colère. Mais si votre réaction est d’accélérer pour faire la même chose, cette colère n’est pas juste. Effectivement, vous mettez en danger votre vie et celle des autres. Vous n’agissez pas correctement, vous ne résolvez pas le problème. Vous n’améliorez pas la qualité de l’éducation au volant – en fait, vous l’empirez.

La colère juste ne rend pas les choses pires qu’elles ne le sont déjà. Elle fonctionne furieusement bien, mais avec intelligence, afin d’améliorer ce qui ne va pas. Elle est rapide. Elle est ferme. Elle se concentre sur les résultats positifs. Rien ne l’arrête. Ainsi, quand ce genre de colère arrive, vous êtes capable d’accomplir plus de choses qu’en un an de passivité.

Quand quelque chose vous met en colère, souvenez-vous: la colère est une source d’énergie puissante. Elle est comme l’électricité: elle peut allumer les lumières et les appareils de votre maison, ou elle peut vous tuer par électrocution. Votre colère peut soit être juste et vous aider à corriger ce qui ne va pas, soit vous amener à prendre de mauvaises attitudes et ruiner votre vie. Tout dépend de la manière dont vous utilisez son énergie.

Là, tout de suite, êtes-vous vraiment en colère? Alors demandez-vous: « Est-ce que je vais réagir? »

1. Si la réponse est « non », alors trouvez une manière sage de vous débarrasser de cette colère le plus vite possible. Allez faire du sport. Priez. Écrivez un journal. Libérez-vous auprès d’un ami. Et arrêtez d’y penser.
2. Si la réponse est « oui », alors profitez de cette énergie! Concentrez-vous sur les résultats positifs et commencez immédiatement à agir. Le secret se trouve dans le « immédiatement ». C’est tout de suite!

(Vous êtes toujours là?)