A importância de cuidar da saúde mental

O dia de hoje foi separado para lembrar os cuidados com esta área da saúde

Imagem de capa - A importância de cuidar da saúde mental

O Dia Mundial da Saúde Mental, celebrado em 10 de outubro, foi criado pela Federação Mundial de Saúde Mental em 1992. O objetivo era aumentar a conscientização sobre questões relacionadas à área e promover tratamentos adequados e acessíveis.

Veja:

  • De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 1 em cada 4 pessoas no mundo enfrentará algum tipo de transtorno mental ao longo da vida.
  • A ansiedade e a depressão são os mais prevalentes: a entidade estima que, em 2021, mais de 300 milhões de pessoas em todo o mundo sofressem de depressão, enquanto a ansiedade afetava cerca de 260 milhões.
  • A pandemia de COVID-19 ajudou a aumentar os problemas. Pesquisa da OMS sugere que o número de pessoas que sofrem de transtornos mentais aumentou em até 25% durante os primeiros meses da pandemia.

Por isso:

Assim, em resposta a esses desafios, governos e instituições lutam para informar a população sobre a importância de cuidar da saúde mental e promover o acesso a cuidados.

mega help 2024

A Universal também faz sua parte e oferece uma gama de projetos voluntários para ouvir e ajudar quem está oprimido pelas doenças da alma. Veja alguns deles:

Mega Help: desde 2022 o projeto Help realiza este evento todo mês de setembro, para promover a valorização à vida. É um verdadeiro show com apresentações, música e a mensagem que mostram como vencer a depressão e outras doenças emocionais. Além disso, voluntários se colocam à disposição para ouvir e ajudar quem precisa no cantinho do desabafo. Clique aqui para ver como foi a edição deste ano.

Depressão tem Cura (DTC): grupo atua no Brasil e em vários países para ajudar as pessoas a vencer a depressão e outras doenças mentais. Atendimentos online e presencial acontecem diariamente, além de ações para promover escuta e orientação. Converse agora mesmo com um agente do bem pelo WhatsApp: 11 3573 3662. Para ver mais ações do projeto ou tirar dúvidas, acesse o site e o Instagram oficial.

Pastor Online: plataforma que presta atendimento voluntário de apoio emocional e espiritual. É gratuito e totalmente sigiloso. Acesse clicando aqui.

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Colaborador

Rafaella Rizzo / Fotos: iStock - Cedidas