Como lidar com a ansiedade?
Reflita sobre esta mensagem do Bispo Renato Cardoso sobre o tema
Na Bíblia está escrito: “A ansiedade no coração deixa o homem abatido, mas uma boa palavra o alegra.” Provérbios 12:25
E esta passagem nos faz refletir sobre quando estamos perseguindo algo bom, que agrada a Deus, mas que acaba se tornando ruim em nossa vida por causa da nossa ansiedade.
“Por exemplo, você quer muito se casar. Então, você encontra uma pessoa e diz: ‘É esta pessoa’. Você avalia, o seu coração gosta da pessoa e a sua mente também dá aprovação. Só que você está ansioso ou ansiosa para se casar. Você quer casar logo! Então, esta ansiedade pode fazer você ter comportamentos dentro desse relacionamento que vão arruiná-lo. Você pode cobrar, muito, a atenção da pessoa. Você pode falar para o noivo: ‘Você não ligou ainda para a loja que vai fazer a decoração do nosso casamento?’ Você está ansiosa para que a festa de casamento seja perfeita. Aí, você explode sobre o seu noivo, porque ele ainda não ligou”, ilustrou o Bispo Renato Cardoso, durante a programação Inteligência e fé, do dia 22 de fevereiro.
A ansiedade é um problema
Desse modo, ele acrescentou que a maneira como a pessoa lida com a vida, apressadamente, pode colocar tudo a perder. Há aquelas pessoas quem nem sequer conseguem dormir direito. Porque ficam pensando constantemente naquilo que desejam que aconteça.
“Ela tem um sonho conturbado. Porque ela pode até sonhar com aquilo, como a Bíblia diz que os sonhos vêm do muito se preocupar (Eclesiastes 5:3). E ela acorda antes do tempo, porque está ansiosa. Então, a ansiedade, que é a sensação de querer logo que algo aconteça, pode, na verdade, fazer aquilo demorar mais do que o necessário”, apontou o Bispo.
O Bispo ainda observou que a ansiedade pode até atrapalhar a pessoa no relacionamento dela com Deus. Como, por exemplo, quando a pessoa fica ansiosa para receber o batismo com o Espírito Santo.
O que fazer?
É por isso que a Palavra de Deus fala diversas vezes sobre praticarmos a paciência. Ela é o único antídoto contra a ansiedade. Por isso, cuidado para não pegar atalhos por causa da sua ansiedade, não se compare com os outros que alcançaram o que você deseja. Tenha calma, mude a sua atitude e confie em Deus. Tenha prudência.
Como está escrito: “Lançando sobre Ele (Senhor Jesus) toda a vossa ansiedade, porque Ele tem cuidado de vós.” 1 Pedro 5:7
“Você tem que entrar em seu quarto, fechar sua porta, dobrar os seus joelhos e orar. Diga: ‘Meu Deus, me ajude a confiar em Ti. Eu entrego isso que está causando ansiedade em Suas mãos. Eu não quero me preocupar, ficar tentando apressar aquilo que vai levar o seu devido tempo'”, aconselhou o Bispo.
Então, desperte para isso. Aumente a sua confiança em Deus.
Confira esta e outras mensagens do Bispo Renato Cardoso na íntegra.