No dia 18 último, o grupo Calebe realizou o evento “NutriAção”, com o intuito de promover qualidade de vida para os idosos. A ação beneficiou mais de 55 mil pessoas dessa faixa etária e aconteceu em todo o território nacional.

Por que é importante:

Manter uma alimentação balanceada e praticar atividade física são alguns hábitos que devem ser praticados diariamente, assim é possível envelhecer de forma saudável.

Em razão disso, no último fim de semana foi realizado um evento para os idosos que contou com palestras sobre alimentação saudável e atividade física, e, ainda, foi disponibilizado gratuitamente serviços como aferição de pressão à terceira idade.

O evento denominado, “NutriAção” faz parte da campanha ‘Bem-Estar e Nutrição”, promovida pelo grupo Calebe e tem o objetivo de conscientizar os idosos a terem uma alimentação saudável e uma vida com qualidade.

O que os profissionais estão dizendo:

Segundo a nutricionista Carmem Mendonça, a má alimentação pode causar doenças crônicas como obesidade, diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares e desnutrição. Já no caso dos idosos, esses fatores podem ser agravados devido às alterações fisiológicas em decorrência da idade.

• Uma boa alimentação é a base para uma vida longa e com qualidade de vida.
• A longevidade é sim um desafio, mas também é uma dádiva que deve ser celebrada. Ao contrário do que se pode imaginar a velhice não deve representar incapacidade e estagnação.
• É essencial ao idoso manter-se ativo e adotar hábitos saudáveis que favoreçam a manutenção da imunidade e do vigor físico e mental, garantindo assim saúde e bem-estar.

Assista ao vídeo abaixo e saiba o que os idosos pensam sobre as atividades:

Veja abaixo imagens do evento em outros estados: