Mantenha a sua casa livre do novo vírus
A redução dos riscos de contágio depende da atitude de cada pessoa. Confira os hábitos fundamentais para diminuir a possibilidade de contrair a Covid-19 e proteger seus familiares
O aparecimento do novo coronavírus está exigindo da população mundial a adoção de novos hábitos para evitar a doença. Durante a pandemia, a atitude de cada pessoa é determinante para conter o avanço do contágio. Até em países que já estão saindo da quarentena, como a Alemanha, é fundamental continuar seguindo uma série de cuidados, como o distanciamento entre as pessoas e o uso de máscaras. Afinal, o vírus está em circulação e não há vacinas ou remédios específicos para combatê-lo.
O biomédico Roberto Figueiredo, conhecido como Dr. Bactéria, diz que ainda é cedo para traçar cenários para os próximos meses.
Entretanto uma coisa é certa: os hábitos de higiene devem ser seguidos à risca. “Nós estamos em uma fase de guerra, então precisamos tentar reduzir as possibilidades de contágio mantendo o isolamento e adotando medidas de higiene”, destaca.
Ele defende que o uso de máscaras deveria ser obrigatório, inclusive para pessoas sem sintomas. “Basta alguém infectado tossir para que quem esteja perto se contamine, mesmo que a pessoa que tossiu não tenha sintomas da Covid-19. As máscaras ajudam a reduzir o contágio, mas devemos continuar com outras recomendações, como manter distância entre as pessoas, lavar sempre as mãos com água e sabão e evitar levá-las ao rosto”, enumera.
O Dr. Bactéria sugere que, ao chegar em casa, as pessoas sigam um roteiro de higiene: retirar os sapatos, lavar as mãos e tomar banho. Se na mesma residência vivem pessoas que estão em isolamento e outras que precisam sair à rua todos os dias para trabalhar, o ideal é que dentro de casa os familiares mantenham distância uns dos outros. “É bom manter um afastamento de pelo menos 1,5 metro. Se possível, vale usar máscara dentro de casa também. A família pode fazer um escalonamento em horários como almoço e jantar para evitar que todos fiquem no mesmo espaço ao mesmo tempo. Primeiro vão os pais e, por último, os que passam mais tempo fora de casa”, indica.
Objetos e produtos trazidos da rua podem ser higienizados com água e sabão, álcool 70% ou uma solução de duas colheres de sopa de água sanitária para um litro de água. Entretanto O Dr. Bactéria pondera que a possibilidade de contaminação por meio de embalagens é menor. “É possível encontrar o vírus por cerca de três dias em plástico e latas, mas isso não significa que a quantidade seja suficiente para que a pessoa pegue a doença. A concentração de vírus ativo cai depois de algumas horas. Mesmo assim, você pode higienizar os produtos até para evitar outras doenças, como a leptospirose, no caso de latas”, ensina.