Mais de oito horas por dia. Essa é a média de tempo em que muitos adolescentes passam conectados às redes sociais e aos videogames, segundo um recente estudo canadense. A pesquisa realizada com cerca de 4 mil adolescentes aponta que o uso excessivo dos meios digitais está diretamente ligado ao aumento dos casos de ansiedade.

Além da preocupação com a saúde mental e o desenvolvimento desta faixa etária, a segurança dos adolescentes nas redes sociais também causam receios aos responsáveis. Isto porque, cada vez mais, criminosos se aproveitam da ingenuidade do público adolescente para aplicar golpes.

• Assista à matéria completa na íntegra do R7, clicando aqui.

Ocupando a mente:

A adolescência é vista como uma fase de muitos conflitos internos, principalmente em sua mente, devido às novas responsabilidades e desafios que surgem em seu crescimento. Por isso, muitos adolescentes na tentativa de fugir dos desafios do mundo real, buscam ocupar a sua mente se isolando em um mundo de fantasias, no mundo virtual.

No entanto, sem se darem conta, se tornam vulneráveis à maldade deste mundo e deixam de lado valores importantes para a sua formação à fase adulta, como o relacionamento com sua família, por exemplo.

O Pastor Walber e sua esposa, Patrícia Barboza, responsáveis pelo grupo Força Teen Universal (FTU) no País, falam sobre como muitos teens “se consomem por aquilo que não é importante e desconsideram aquilo que é importante”, ocupando a sua mente somente com aquilo que não lhes trará benefício algum e que podem prejudicar a sua saúde emocional.

• Confira aqui o episódio “O que está ocupando a sua mente?”, no Bate-papo Girls and Boys.

Uma dica valiosa:

Além do cuidado dos pais e/ou responsáveis com o consumo da internet, jogos e mídias sociais de seus filhos, Walber e Patrícia falam como os teens podem ocupar a sua mente com valores que os ajudarão a vencer os seus conflitos:

“Você [adolescente] pode ser uma pessoa que tenha, por exemplo, a fé inteligente, que tenha o domínio dos seus sentimentos, das suas emoções; saiba reconhecer o valor de Deus na sua vida, o valor dos seus pais, saiba respeitar o próximo. E esses valores vêm da Palavra de Deus”, orientam.

Manual para os teens:

Ao usar as redes sociais, lembre-se:

1. Tenha equilíbrio. Busque utilizar a internet apenas em momentos de lazer, sem exageros.
2. Tome cuidado ao publicar certas coisas, não compartilhe informações pessoais e não tenha contato com desconhecidos;
3. Nem tudo que aparece nas redes sociais é verdade, fique atento;
4. Em qualquer situação suspeita, recorra a um adulto;
5.  Não se perde nada por passar algumas horas off-line. Aproveite esse momento para aprender algo novo ou estar com sua família;
6. Busque sempre ocupar a sua mente com o que é importante.

Conheça também o FTU:

O grupo Força Teen Universal ajuda inúmeros adolescentes a lidar e vencer os seus desafios, além de desenvolver o seus valores e o seu talento por meio da fé.

• Clique aqui e encontre um polo do FTU mais próximo de você. Ou fique por dentro de todas as suas novidades em suas redes sociais.