Cuidar do corpo e cuidar da alma são provas de amor, para que possamos continuar ajudando as pessoas que amamos e servindo ao nosso Senhor.

Fisicamente, um dia, todos daremos algum tipo de trabalho, e não há como fugir dessa realidade.

Mas, voluntariamente, não devemos provocar um desgaste que nos incapacite.

O corpo, complexo como é, já nos prega algumas surpresas mesmo bem cuidado, imagina se ignorarmos as suas necessidades?

A alma, da mesma forma, exige esmero em cada detalhe. Como nos manteremos firmes até o fim, se não alimentarmos a nossa fé ou se não guardarmos o coração limpo?

Então, para alguns dizemos:

Cuida do corpo, mas cuida da sua alma também.

Para outros:

Cuida da alma, mas não esquece que você tem um corpo.