Veja que legal, um passo a passo para você aprender a escovar os dentes da forma correta e assim evitar cáries, mal hálito e outros probleminhas que aparecem com a má escovação, seus dentinhos devem ser escovados 3 vezes ao dia (assim que você acordar, após o almoço e antes de dormir).

1. Com a escova junto à linha da gengiva, faça, durante dez segundos, movimentos circulares em grupos de quatro dentes.

2. Em seguida, as cerdas devem deslizar da gengiva para a ponta dos dentes, inclusive na superfície interna deles.

3. Escove os dentes do fundo com movimentos de vai e vem (trenzinho).

4. Por fim, passe a escova nas bochechas e na língua, pois ali ficam bactérias capazes de causar mau hálito.

Não esqueça de passar o fio dental todos os dias!