Ansiedade é como perder o chão dos pés e começar a cair em queda livre. Eu creio que praticamente todo mundo já sonhou alguma vez que estava caindo de algum lugar.

Acredito que esses sonhos estão atrelados ao nosso medo de altura, um pavor natural que existe no ser humano. É aquela sensação que parece tão real que, muitas vezes, nos acorda no meio da noite, nos atribula, nos faz acordar sem ar, de tão real que parece.

Ora, não é esse mesmo sentimento que as pessoas que sofrem crises de ansiedade têm?

Se você já viu uma pessoa ter uma crise de ansiedade, é exatamente como se ela estivesse caindo de uma altura e não conseguisse se segurar em nada; ela sente que o chão se abriu e que está caindo em queda livre, e, daqui a pouco, vai bater lá embaixo e vai morrer. Assim é a crise de ansiedade para aqueles que a possuem.

De onde vem essa sensação de não ter chão debaixo dos pés?

Preste atenção nesta palavra do Senhor Jesus:

“Todo aquele, pois, que escuta estas minhas palavras e as pratica, assemelhá-lo-ei ao homem prudente que edificou a sua casa sobre a rocha; e desceu a chuva, e correram rios, e assopraram ventos, e combateram aquela casa, e não caiu, porque estava edificada sobre a rocha.” Mateus 7:24-25.

A casa aqui, naturalmente, representa a pessoa que, pela sua prudência, procura ouvir as palavras do Senhor Jesus e praticá-las. Se você ouvir as palavras dEle e colocá-las em prática, estará tão firme na vida como a casa construída sobre a rocha, que nem vento, nem tempestade, nem terremoto, nem enchente, nada fez aquela casa cair. Então, a Palavra de Deus nos dá sustentação diante dos vendavais da vida.

“E aquele que ouve estas minhas palavras e não as cumpre, compará-lo-ei ao homem insensato que edificou a sua casa sobre a areia; e desceu a chuva, e correram rios, e assopraram ventos, e combateram aquela casa, e caiu, e foi grande a sua queda.” Mateus 7:26-27.

Portanto, se você quiser ficar livre da ansiedade, dessa sensação de estar caindo e de que nada e nem ninguém pode te segurar, aqui está o remédio: ouvir as palavras do Senhor Jesus, ouvir com atenção, com inteligência, com interesse.

Enquanto você está ouvindo as palavras de Deus, entendendo-as e absorvendo-as, Ele está fortalecendo a sua fé. Mas não pode parar por aí, porque Ele disse que os dois construtores – o prudente e o insensato – ouviram a Palavra. Ou seja, dentro do universo daqueles que ouvem a palavra do Senhor Jesus, existem dois tipos de pessoas: as que ouvem e praticam e as que ouvem e ignoram. E conhecimento não é o suficiente; na verdade, você só conhece quando passa a praticar; antes disso, é apenas informação.

Então, coloque em prática, pois, quando você pratica, está construindo sobre a rocha da Palavra de Deus, que fala sobre tudo na sua vida e que te garante sobre todas as situações. Ela te garante não só em relação à ansiedade, mas a tudo. Quando você faz da Palavra de Deus o seu apoio, ela te retorna paz e tranquilidade. Aí você pode estar no meio de uma tempestade, você pode até estar no avião quando está caindo, e você terá paz.

Comece a praticar isso; o resto é com Ele. Descanse, respire fundo, porque, se você cair, lá embaixo estão os braços de Deus.

Confira essa mensagem na íntegra no vídeo acima.