Você gostaria de ter mais energia, disposição, menos ansiedade, menos dúvida; ser uma pessoa menos negativa ou detectar a negatividade de imediato e se afastar dela?

Então, você precisa saber o que é e como fazer o jejum de Zacarias.

A Palavra de Deus diz: “A morte e a vida estão no poder da língua, e aquele que a ama comerá do seu fruto.” (Provérbios 18:21)

Você pode encontrar a história de Zacarias, o pai de João Batista, no capítulo 1 do Evangelho de Lucas.

Zacarias era um sumo sacerdote e, em determinado dia, estava no templo cumprindo suas obrigações, quando o Anjo Gabriel lhe apareceu e disse:

“Zacarias, não temas, porque a tua oração foi ouvida, e Isabel, tua mulher, te dará à luz um filho, e chamarás o seu nome João. E terás prazer e alegria, e muitos se alegrarão no seu nascimento, porque será grande diante do Senhor, e não beberá vinho nem bebida forte, e será cheio do Espírito Santo, já desde o ventre de sua mãe. E converterá muitos dos filhos de Israel ao Senhor seu Deus, e irá adiante dele no espírito e poder de Elias, para converter os corações dos pais aos filhos, e os rebeldes à prudência dos justos, com o fim de preparar ao Senhor um povo bem disposto.” (Lucas 1:13-17)

Diante de tal declaração do Anjo, o que você imagina que Zacarias deveria ter respondido a tamanha bênção anunciada?

Na minha concepção, tudo o que Zacarias precisava dizer era: “Graças a Deus!”, “Amém, meu Deus, obrigado! Eu não mereço, mas graças a Deus!” Afinal, ele era um homem de fé, um sacerdote. Maria, por exemplo, uma jovem que não era serva no templo, apenas uma menina, quando recebeu a mensagem de Gabriel de que daria à luz um filho mesmo sem ser casada, simplesmente disse: “Assim seja, eis-me aqui!”

Diferente dela, Zacarias questionou o anjo: “Como saberei isto? Pois eu já sou velho, e minha mulher avançada em idade.” (Lucas 1:18)

Ou seja, ele duvidou, colocou obstáculos, como se Deus não pudesse cumprir Sua palavra.

“E, respondendo o anjo, disse-lhe: Eu sou Gabriel, que assisto diante de Deus, e fui enviado a falar-te e dar-te estas alegres novas. E eis que ficarás mudo, e não poderás falar até ao dia em que estas coisas aconteçam; porquanto não creste nas minhas palavras, que a seu tempo se hão de cumprir.” (Lucas 1:19-20)

Que lição dura, não é? Zacarias imediatamente ficou mudo e permaneceu assim por nove meses, até que João Batista nasceu e ele voltou a falar.

Portanto, o jejum de Zacarias não é um jejum de alimentos, nem como o jejum de Daniel, que envolve abstenção de informações seculares. O Jejum de Zacarias consiste em renunciar às lamentações, murmurações, palavras negativas, reclamações e dúvidas que são comuns no nosso dia a dia.

Veja o que diz a Palavra de Deus: “O que guarda a sua boca e a sua língua guarda a sua alma das angústias.” (Provérbios 21:23)

Ou seja, quando controlamos o que falamos, trazemos paz para nossa alma. Caso contrário, atraímos angústias.

Outro provérbio também ensina: “O que guarda sua boca conserva a sua alma, mas o que abre muitos seus lábios se destrói.” (Provérbios 14:3)

Muitos se destroem com as próprias palavras e afetam aqueles ao seu redor. Quem ouve reclamações constantemente acaba sendo contaminado por essa negatividade, criando um ambiente de pessimismo, ansiedade e falta de disposição. As palavras têm impacto sobre nosso corpo e estado emocional. Se alguém pergunta: “Como você está?” e você responde com entusiasmo, seu corpo reflete essa energia. Se responde negativamente, seu corpo também sente o peso dessas palavras.

A Bíblia diz em Tiago 3:3: “Ora, nós pomos freio nas bocas dos cavalos, para que nos obedeçam; e conseguimos dirigir todo o seu corpo.” Assim como um cavalo é controlado pelo freio, o ser humano é controlado por sua própria boca.

Fazer o Jejum de Zacarias é vigiar suas palavras, ter consciência do que pensa e fala, eliminar a negatividade e cultivar gratidão, fé e energia.

Então, como fazer o Jejum de Zacarias? Você não precisa fazê-lo por nove meses como Zacarias, mas pode iniciar com 21 dias. Sugiro que comece neste domingo (2). Durante esse período, policie-se, vigie suas palavras e pensamentos, e elimine a negatividade do seu linguajar. Serão 21 dias sem lamentações.

Convide alguém para fazer esse jejum com você. Dessa forma, um pode ajudar o outro a se vigiar. Se essa pessoa disser algo negativo, diga: “Zacarias, Zacarias…” e ela entenderá o recado.

Lembre-se: se você não puder falar algo positivo, então fique mudo!

Confira essa mensagem na íntegra no vídeo acima.