A International Stress Management Association (Associação Internacional de Controle de Estresse, em tradução livre) alerta que as últimas semanas do ano apresentam aumento de casos de depressão e suicídio.

De acordo com a organização, que trabalha com pesquisa, prevenção e tratamento de estresse desde os anos 1970, essa alta na taxa de suicídio está diretamente relacionada às celebrações de dezembro, como Natal e Ano Novo.

Acredita-se que 75% da população ocidental sintam-se mais estressadas nas últimas semanas do ano. Enquanto cerca de 60% sentem-se solitárias, mesmo na presença de amigos e familiares.

Pelo menos 30% das pessoas apresentam o quadro conhecido como “depressão de Natal”.

Por que isso acontece:

De acordo com a International Stress Management Association, a depressão natalina e o aumento do estresse são causados pela preocupação em promover uma grande ceia de natal, em encontrar boas viagens no final do ano, dar presentes, marcar encontros com amigos e familiares e diversos outros motivos. O principal, porém, é a “obrigação” de estar feliz, já que todos ao redor aparentam felicidade.

• “Para muitas pessoas, as últimas semanas do ano são “um desastre. É uma época realmente deprimente para elas. Muitos, nessa época do ano, se sentem excluídos. Outros se lançam na bebida e nas drogas. Muitos caem na depressão, na solidão. E alguns até mesmo cometem o suicídio”, explica o Bispo Renato Cardoso.

Tudo porque a sociedade vende a fantasia de que é uma época em que todos estão felizes. O comércio, especialmente, lucra com as emoções despertadas neste período. Aliás, o comércio trabalha para destacar o que falta na vida das pessoas.

O Bispo orienta a não se deixar levar pelo emocionalismo e pelo comercialismo desta época, pois nada disso tem a ver com o nascimento de Jesus. “E não se sinta pressionado a sair das suas condições para se endividar e comprar presentes ou colocar uma árvore de Natal na sua casa. Em vez disso, simplesmente medite sobre o por quê de o Senhor Jesus ter vindo a este mundo. E sobre o que Ele fez aqui. E o que isso significa para você”, destaca.

Virada da Família – Vigília do Ano Novo:

Agora se você deseja saber o que fazer para ter um ano novo diferente de todos os outros, venha participar conosco da Virada da Família – Vigília de Ano Novo, que acontecerá em 31 de dezembro, a partir das 22h, no Templo de Salomão.

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